Bonjour,

Je suis ravie de t’offrir cette séance guidée de yoga du visage de 45 minutes, pensée pour détendre les tensions, relancer la circulation et réveiller l’éclat naturel de ton visage.

➤ Accède à la séance ici

※ À savoir avant de commencer :
Il s’agit d’un replay d’un cours en ligne. La qualité de l’image est un peu moins nette qu’un tournage vidéo, mais tu pourras suivre parfaitement chaque geste et profiter pleinement de la séance.

Je te recommande de t’installer dans un espace calme, avec un miroir à portée si possible, et de prendre ce moment pour toi en toute douceur.

Je te souhaite une belle pratique,
Sonia